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ttbears 發表於 2015-4-28 10:53 PM

吃番茄減肥法

不少女性有宿便問題,宿便只要累積多了,就會形成腸胃道的負擔,不只如此,腰圍還會變粗變大,一個女人如果沒有S型腰線,那簡直就成了水桶。現在有人利用蕃茄達到減肥的效果。

蕃茄含有豐富的茄紅素,茄紅素有極佳的抗自由基的能力,除此之外,番茄中還富含維他命和礦物質等營養素,多吃蕃茄的確是一種很好的減肥方法。吃番茄減肥法很簡單,只要在餐前吃蕃茄就可以了,由於蕃茄吃進肚子裡以後,會有一種飽足感,自然在正餐的進食之間不會暴飲暴食,吃進太多的油脂等食物。

最棒的是,不少人在吃了蕃茄之後,甚至感覺自己的宿便都排出,排便的問題得以解決。一段時間之後,腰圍漸漸擺脫水桶腰的夢魘,先是找回了「小S」,腰部有了S,心情也變得開朗起來。
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夏爺 發表於 2015-4-29 01:55 AM

偶爾吃還行

一直吃感覺很噁...

vickychanglove 發表於 2015-4-30 04:02 PM

這是指大蕃茄吧,醫生跟我說,小蕃茄沒用
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