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[聊天]喝水對身體好是真的。 [複製鏈接]

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發表於 2021-5-17 03:18 PM|只看該作者
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ㄧ小時喝一公升...不會太多嗎?
當然喝水跟其他飲料比起來還是最好的
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發表於 2021-5-17 03:29 PM|只看該作者
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喝水真的對身體好

別少喝了

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發表於 2021-5-17 03:34 PM|只看該作者
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發表於 2021-5-17 03:38 PM|只看該作者
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喝飲料只會增加身體負擔還是喝水比較健康但強迫自己灌大量的水會水中毒喔..
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發表於 2021-5-17 03:46 PM|只看該作者
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水能代謝掉很多不好的東西
對身體也是最健康的




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發表於 2021-5-17 04:17 PM|只看該作者
喝水真的對身體很好,雖然會比較常上廁所啦

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發表於 2021-5-17 04:25 PM|只看該作者
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根據醫學報導
所以喝水應該是好的

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  大學生(4000/12000)

地發殺機,龍蛇起陸.

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發表於 2021-5-17 05:46 PM|只看該作者
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別亂講.
一個小時喝一公升的水是可以,但是不能持續一整天.
這樣你會水中毒的.

正常喝水就可以了.
除非你有特殊需求,比如戶外勞力工作,大量流汗,除了水,更要補充鹽巴.
以前買賣鹽巴是暴利業,因為幹苦力活的人太多.
吃不了鹽巴會出事的.

現在則是亂吃東西出事.
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發表於 2021-5-17 05:59 PM|只看該作者
沒事多喝水
但量要控制
體重1kg約需喝30cc的水
ex. 體重60kg的成人,一天的基本喝水量 = 60*30 = 1800cc
以70公斤的男性而言
超過六公升以上的水量才會發生水中毒現象
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發表於 2021-5-17 06:09 PM|只看該作者
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。
飲水一直都很重要
很多時候真的是問題發生了
才會去注意這些情況




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發表於 2021-5-17 06:28 PM|只看該作者
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正常本來就是都喝水 一天兩公升 慢慢喝就好了
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發表於 2021-5-17 06:44 PM|只看該作者
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多喝水總會感覺可以多清理一下身體內多餘的毒素。
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發表於 2021-5-17 06:53 PM|只看該作者
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喝溫的會更好
人體適溫會更容易代謝
但也不用一個小時喝一公升
適當最好

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發表於 2021-5-17 07:10 PM|只看該作者
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
你要是卯起來每天喝個4,5千CC
排毒效果一定會好
我有同事就是長期拿含糖飲料當水喝
搞到腎臟出問題

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發表於 2021-5-17 10:00 PM|只看該作者
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