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[聊天]喝水對身體好是真的。 [複製鏈接]

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發表於 2021-5-24 02:35 PM|只看該作者
喝水比較好哦
因為不喝水一定會出問題
這很單純的一個觀念
我是這樣想的

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發表於 2021-5-24 02:43 PM|只看該作者
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是真的, 至少身體負擔會小一點, 不要一直甜的一直喝

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發表於 2021-5-24 03:07 PM|只看該作者
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發表於 2021-5-24 04:33 PM|只看該作者
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是的!百分之百好的唷~
沒事多喝水 多喝水沒事!
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發表於 2021-5-26 01:08 PM|只看該作者
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發表於 2021-5-26 01:43 PM|只看該作者
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1天最少要1000CC才足夠,最好是1500CC
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發表於 2021-5-26 02:02 PM|只看該作者
多喝水才能讓身體心程代謝 現在夏天又到了 更需要補充水分
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發表於 2021-5-26 02:34 PM|只看該作者
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喝水對身體好大家都知道...但是糖分的飲料就是比較好喝。

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發表於 2021-5-26 04:07 PM|只看該作者
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本帖最後由 px080411 於 2021-5-26 04:08 PM 編輯

多喝水沒問題  但也要看喝水的量來適當補充點鹽分  不然極端狀況下會發生低血鈉的
不過台灣食物普遍偏鹹  所以這樣的狀況還是極少發生的就是了
分享使你變得更實在,可以使其他人感到快樂,分享是我們的動力。今天就來分享你的資訊、圖片或檔案吧。

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發表於 2021-5-26 04:21 PM|只看該作者
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人在不知不覺中都會流汗
所以不時的補充水分很重要




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發表於 2021-5-26 04:29 PM|只看該作者
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
真的嗎?那我今天開始也要每天多喝水了
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發表於 2021-5-26 04:42 PM|只看該作者
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身體皮膚感覺有好一點
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發表於 2021-5-26 05:09 PM|只看該作者
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不要喝過頭喝到水腫或水中毒就好,不然多喝水可以幫身體排出不好的東西~
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發表於 2021-5-26 08:27 PM|只看該作者
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
這不是廢話嗎?
你每天最好喝 『體重 X 0.3 』的水量,
當然,
別再一個小時內喝下超過1公升(1000ml)的水,
身體不但吸收不了,
還可能造成更多的負擔。
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發表於 2021-5-26 08:42 PM|只看該作者
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