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論壇 › 減肥瘦身 › 一星期減三公斤的方法

99mimi 發表於 2010-6-3 11:50 PM

我先試試看吧，希望對我也有效。<div></div>

clariceclarice 發表於 2010-6-4 12:05 AM

復胖也是個問題 @"@
:19:

mojojojo 發表於 2010-6-4 12:37 AM

only the pounds has decreased, is it really a good method?

逆鋒 發表於 2010-6-4 12:41 AM

其實運動是一個很好的方法 只是比較淚人
減肥真的是很需要持之以恆的
大家加油XD

克萊爾 發表於 2010-6-4 01:34 AM

這樣雖然可以短時間瘦下來,
不過會不會對身體很傷啊?<br><br><br><br><br><div></div>

sean770623 發表於 2010-6-4 02:37 AM

我也試過真的可以瘦
現在晚餐也只吃青菜
還好不會很胖
多謝提供

F9524249 發表於 2010-6-4 03:01 AM

我覺得睡眠很重要吧!!
一定要早睡
熬夜根本沒效

jiuun_an 發表於 2010-6-4 07:08 AM

聽說晚餐應該要在6點前食用完畢，都不吃應該很傷身才是

0961123972 發表於 2010-6-4 11:53 PM

多謝大大的提供
不錯
我也來試看看吧~
希望能瘦下來

mayday0719 發表於 2010-6-5 01:50 AM

我也要試試看
謝謝大大分享<br><br><br><br><br><div></div>

oil523 發表於 2010-6-5 04:28 PM

真的會受嗎
我會試試看的
寫分享

pomelo971525 發表於 2010-6-5 09:44 PM

不吃晚餐好像很容易復胖說...

無風城 發表於 2010-6-5 10:09 PM

我也試過真的可以瘦我到現在晚餐也只吃青菜
還好不會很胖

無風城 發表於 2010-6-5 10:09 PM

我也試過真的可以瘦我到現在晚餐也只吃青菜
還好不會很胖

love3041107 發表於 2010-6-5 10:27 PM

我也來試試好了~
不一定會有效喔~<br><br><br><br><br><div></div>